キッチン1

今日はずっとキッチンの隅に放置してあったマットを洗います。 before 埃取り専用の用具で埃を取りました。 after 洗濯機で洗って天日干し中ですが、ぜんぜん綺麗じゃない！！ 先日まで、気分が落ち気味だった鬱病のパートナー。 きっかけがあったかどうかは分かりませんが、今週はジムやお風呂に行った... 続きをみる

洗面所1

今日は洗面所に置いてある、石鹸入れを洗います。 before 水につけて、汚れを浮かせます。 after 擦ったらすぐに綺麗になりました！ 鬱病のパートナーに「次女が過剰適応症候群みたいだよ。」と伝えても、何も言わずそのまま寝ていました。 今は彼の気持ちに余裕がないとはいえ、無反応って、子どものこ... 続きをみる

寝室28

今日は寝室のドアの後ろ側を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 ここも埃がすごかったので、ほとんどの物を捨てました。 after 担任の先生に『過剰適応症候群』ではないか、と言われた小学校高学年の次女。 次女の場合、自分自身で何とかするしかないようなのですが、私なりに少し接し方... 続きをみる

寝室27

今日も寝室を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 after 担任の先生に「過剰適応症候群」では、と言われた次女。 私は『あ、そうかも…！』と納得しましたが、問題は鬱病のパートナーにそのことをどう伝えるか、ということ。 パートナーは次女の癇癪にうんざりしていますが、症候群の事実... 続きをみる

寝室26

今日も寝室を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 after 夜の訳ありドライブに連れ出してから、癇癪も減り落ち着いてきたように見えた小学校高学年の次女。 先日担任の先生とお話する機会があり、その中でご指摘いただきました。 彼女は『過剰適応症候群』ではないかと。 『本人がとても... 続きをみる

寝室25

１日空いてしまいましたが、寝室を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 after 毎週末、鬱病の治療の為に通院しているパートナー。 休職は当初1月中旬まででしたが、2月下旬に延び、前回の受診で3月下旬に延びました。 周りの鬱病の方の話を聞くと3ヵ月くらい、もしくはそれ以上は休職... 続きをみる

シューズケース

以前玄関に放置してあったシューズケース、洗います。 before 埃を払いました。 片方、行方不明になっていた靴下が中から出てきました。 after あまり天気が良くないですが、洗った後に天日干し。 昨日、鬱病のパートナーの為に買ってきたプロテインを 「飲んでみてね！」 と伝えて私は出掛けました。... 続きをみる

寝室24

今日も寝室の片付けをします。 before 散らかっていた物の一部です。 after 今日、パートナーは昼前に起きてジムへ行き、そのまま実家に帰ると言っていました。 気持ちが落ち込んでいましたが、少しは回復してきたかな…。 しかしですね、先週末も実家に泊まった彼。 パートナーが鬱病だということは知... 続きをみる

加湿器

昨日、加湿器を掃除しました。 1年間、使用したまま放置されていました。 最近、乾燥していると感じるので今更ですが洗って使用します。 before 水垢が溜まっています。 洗えないところは、雑巾で拭きました。 after ベランダにて天日干し中。 気分が下降気味だった鬱病のパートナー、一昨日は一歩も... 続きをみる

寝室24

今日も寝室を片付けます。 before 散らかっていた物の一部。 部屋の隅なので、埃が凄くてかなり色々な物を捨てました。 after おまけ 数日前に掃除したクリアケース。 綺麗になりました。 鬱病には、たんぱく質を採るのが良い、プロテインを飲むのもオススメと本で読んだ私。 プロテイン、飲みにくい... 続きをみる

お風呂場1

昨日天気が良かったので、お風呂の湯の保温に使うマットを洗いました。 before 赤いヌメリが沢山付いていてすごいです。 洗剤を使用して洗いましたが、泡まで赤くなっています…。 ベランダにて天日干し。 after 綺麗になりました！ 昨日、パートナーは夕方遅くに 「(ジムに併設されている)お風呂だ... 続きをみる

資源ゴミ

今日、寝室にあった資源ゴミを出しました。 古着と本、洗濯用のピンチハンガーです。 鬱病で休職しているパートナー、昨日は会社に行きましたが先ほど書いたように今日は寝ています。 朝は、布団に潜りながら 「少ししたらジムに行くよ。こうして１日中家にいても仕方ないし…。」 と言っていましたが、現在も寝てい... 続きをみる

寝室23

今日は、寝室に放置してあった布団を片付けます。 before 天日干し中。 after 10日程前、パートナーは鬱病の治療の為、病院受診をしてきました。 そのまま実家に泊まり、朝帰宅してから長男の習い事の付き添いをしてくれました。 その後、お昼ご飯を食べてジムへ。 19時頃に帰ってきてから朝まで寝... 続きをみる

寝室22

今日は久しぶりの更新になってしまいました。 寝室を片付けます。 before 乾拭きで埃を払いました。 after雑巾で拭いて、天日干し中。 次女と夜の訳ありドライブをしてから、次女の癇癪は減りました。 『いつでもママが寄り添ってくれる。』と安心感が生まれたからでしょうか。 まだ 「どうすればいい... 続きをみる

布ぞうり

今日はなつに履いて放置されていた布ぞうりを洗います。 before あまり埃が目立つ色ではありませんが、よく見ると埃だらけです。 after 天日干し中。 次女と私で訳ありの夜のドライブに行った次の日、眠かったということもあってか次女はまた、学校を遅刻していきました。 私は彼女を学校まで送っていき... 続きをみる

子ども部屋4

寝室にあった洋服カバー、子どもたちの部屋のクローゼットで使います。 before after 前回の続きです。 夜、次女を連れ出したものの家に帰る気にならず、車の中で近所の店の駐車場にいた私。 どうしようかな…、と思いながらしばらくボーッとしているとパートナーから電話が。 その時はパートナーとも顔... 続きをみる

寝室21

今日も寝室を片付けます。 before 散らばっていた物の一部です。 after 昨日掃除したクリアケース、娘たちの洋服を入れました。 とりあえず、パートナーの部屋に置かせてもらおうと思います。 昨日の話の続きです。 しばらく車を走らせていると行きたい場所が、浮かんできました。 私はそこへ向かう前... 続きをみる

和室3

今回は和室のタンス上を片付けます。 before 長男の車のイベントでもらってきた資料が沢山のっています。 資料は本棚に入れました。 after 雑巾で水拭きしました。 この後、子どもたちに雛人形を飾ってもらいました。 次女の態度に我慢ができなくなり、彼女を連れてドライブに行こうと車の中で待ってい... 続きをみる

寝室20

今日は寝室に置いてあるクリアケースを掃除します。 before 埃がすごいので、乾拭きして埃を払いました。 after このクリアケースに、寝室に散らばっていた子どもたちの洋服を入れたいと思います。 ここからの話は、2週間以上前の話になります。 この出来事があってから、次女はあまり癇癪を起こさなく... 続きをみる

寝室19

何日か振りに、寝室を片付けます。 before 今まで片付けていた所とは、反対の場所になります。 カゴの中身を出しました。 after 空になったカゴ、割れているし汚いのですがとりあえず洗濯グッズ入れにしたいと思います。 鬱病で休職する前は、仕事が忙しくとてもハードな生活をしていたパートナー。 以... 続きをみる

枕

寝室の片付けで出てきた枕を洗います。 before シミだらけ…。 after 洗濯機で洗いました。 表面は全く綺麗になった感じはしませんが、カバーを着けて使うから大丈夫でしょう。 鬱病の為、休職してから1ヵ月半くらいたつパートナー。 出勤はしなくとも、家でパソコンから会社に指示は出しているようで... 続きをみる

寝室18

before 散らかっていた物の一部です。 after 昨日、パートナーは会社に行きました。 最近は週に一回、出勤していていい感じです。 しかも今日は、朝8時30分頃に起きて行きました。 少し前までは、仕事に出て行くのも午前中遅くか午後…でしたので、朝に出掛けられることはすごく良いと思います！ 昨... 続きをみる

玄関マット

今日は、何故か洗面所に放置されていた玄関マットを洗います。 after マット裏も髪の毛だらけです。 ガムテープでゴミを取りました。 after 風が強くて上手く撮れませんでしたが…。 次女のかんしゃくに耐えられず、家を出ていったパートナー。 彼が 「行ってくる。」 と子どもたちに告げると、小学校... 続きをみる

寝室17

2日空いてしまいましたが、今日も寝室を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 after 次女のかんしゃに耐えられず、家を出て友人のお店に駆け込んだパートナー。 友人は、パートナーが家に帰る際、何と我が家に美味しいお土産まで持たせてくれました。 本当にありがとうございました。 友... 続きをみる

寝室16

今日も寝室を片付けます。 before 手前、また楽しそうなことになっています(笑) 散らかっていた物の一部です。 after 次女のかんしゃくに耐えられず、家を出ていってしまったパートナー。 少し前でしたらとても心配しましたが、以前に比べると症状も良くなってきているのでそれほど心配はしませんでし... 続きをみる

マイクロファイバーモップ

今日は洗面所に放置されていた、マイクロファイバーモップを洗います。 before これ、取り外せる取手があるはずなのですが、どこにいったのでしょうか。 洗剤を入れて洗います。 天日干し中。 after カラカラに乾いて、気持ちが良いです！ 次女のかんしゃく話が続きます。 ある晩、かんしゃくに耐えら... 続きをみる