寝室24
今日も寝室を片付けます。
before
散らかっていた物の一部。
部屋の隅なので、埃が凄くてかなり色々な物を捨てました。
after
おまけ
数日前に掃除したクリアケース。
綺麗になりました。
鬱病には、たんぱく質を採るのが良い、プロテインを飲むのもオススメと本で読んだ私。
プロテイン、飲みにくいと聞いたこともあるのでパートナーにも確認して薦めてみようと思いました。
早速その話をすると
「う~ん、飲んだことあるけど今はいいや。お金もかかるし、病院にも行ってるから。」
と…。
いや、確かにプロテイン買うのにお金はかかるけど、少しは食事や栄養も気を付けた方がいいですよね。
彼の考えってどうなのでしょうか?
とりあえず、プロテインを購入してみようと思います。
今日は昼間に無事に役所に行くことができました。
明日は病院に行きます。
いつもありがとうございます。
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